Tag Archives: gesundheit

Das Leben der Shirin-Gol

Ich habe das Buch von meiner Freundin bekommen. Es ist schon etwas älter, aus dem Jahr 2001. Ich solle es unbedingt vor meinem Afghanistan-Aufenthalt lesen, sagte sie damals. Doch es kam immer etwas dazwischen. So habe ich das Buch während … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Afghanistan, Literatur | Verschlagwortet mit , , , , , , , | 1 Kommentar

Schlank mit Honig

Ich liebe Schokolade. Und Eis. Und Gummibärchen. Mmmhhh! Ja, ich weiß, Zucker ist ungesund. Zucker macht dick. Doch ist es möglich, Süßes zu essen und gleichzeitig abzunehmen? Nee, ganz bestimmt nicht, denn dies ist ein Widerspruch in sich. Aber neueste … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Literatur | Verschlagwortet mit , , , , , , , | 13 Kommentare

Enjoy the company

I’ve made a promise to myself that I’ll put more time into my wellbeing this year because if you’re not fit and healthy, you can’t reach your full potential. I found a nice quote by Diane von Furstenberg: „The most important … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Notabene | Verschlagwortet mit , , , | 1 Kommentar

Den inneren Schweinehund überwinden

Geht es Ihnen auch so? Pflichten, Pflichten, Pflichten – und immer kommen neue hinzu. Die Steuererklärung ausfüllen, Angebote für die Kunden schreiben oder den Rasen mähen. Unangenehme Sachen. Wie gehen Sie damit um? Ertappen Sie sich auch dabei, dass Sie … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Glücksbote | Verschlagwortet mit , , | 2 Kommentare